Ein
Praxis-Seminar für Motivation, Effektivität
und Werteorientierung Work-Life-Balance
Idee und Ziel dieses Trainings
Wohlbefinden schafft Motivation und setzt enorme
Tatkraft frei! Sie erfahren die gegenseitige Abhängigkeit
der vier Lebensbereiche Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit
sowie Sinn- und Werteorientierung als Grundlage für
innere Balance und Life-Leadership.
Wer Leistung fordert, muss die Frage nach dem „Warum
tue ich etwas?“ beantworten. Erkennen Sie Ihre
selbstbestimmte, balancierte Lebensgestaltung als Quelle
beständigen Erfolgs.
Durch Reflexion des eigenen Verhaltens
aktivieren Sie innere Kraftquellen und lernen Wege kennen,
um mit ihren Ressourcen bewusster und effektiver umgehen
zu können.
Und was ist das Spezielle
an diesem Training? Sie reden nicht nur über
Work-Life-Balance, sie betreiben es aktiv.
Die vielen interessanten Kurztests und praxisorientierten
Checklisten zur Balance zwischen den vier Bereichen
Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn-
u. Werteorientierung bieten Ihnen die Chance, Ihre Gewohnheiten zu reflektieren
und ihre Ziele exakt zu formulieren. Sie entwickeln Maßnahmen, sich Zeit
zu verschaffen, sich ihrer inneren und äußeren Widerstände
bewusst zu werden und entwerfen einen Aktionsplan zur Work-Life-Balance.
Methodik Theorie-Inputs,
Einzel- und Gruppenarbeit, schriftliche Kurztests, moderierter
Erfahrungsaustausch
"Work-Life-Balance
ist ein dynamisches Gleichgewicht"
Inhalte
• Visionen
und Ziele zur Weiterentwicklung Ihrer Karriere,
in Verbindung mit einem erfülltem
Privatleben
• Eigene Wünsche
erkennen und verwirklichen
• Strategien zur Balance zwischen Zielerreichung und Treibenlassen, zwischen
Spannung und Entspannung sowie zwischen inneren
Werten und äußeren
Wegen
• Grundlagen der Motivations- und Effektivitätssteigerung
• Sinnfindung als Quelle des Erfolgs
• Aktivierung innerer Kraftquellen und bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen
• Das Gesetz der Proaktivität und die Konzentration auf Schlüsselaufgaben
• Erstellung eines persönlichen Werteprofils
Zielgruppe Führungskräfte
und Mitarbeiter aus allen Bereichen
Teilnehmerzahl Maximal
12 Personen
Dauer 2
Tage, empfohlen: 1 Follow-up Tag
Haben Sie noch Fragen zum Training Work-Life-Balance? --->email
senden
